PESCADO & YUCA AL MOJO BORICUA

10/03/2018

De Puerto Rico  a tu cocina, este plato es excelente para esta temporada por tres sencillas razones :
  1. estamos usando un producto de estación yuca (mandioca)
  2. es muy sencillo de preparar
  3. tiene un alto valor nutritivo



RECETARIO


PARA EL MOJO:

  • Cebollas ( 2 )
  • Ajo (3)
  • Aceite ( 1 Cda)
  • Naranjas Agrias o Limon 
  • Sal - pimienta ( a gusto) 
  • Cilantro

Mixeamos todos los ingredientes, reservamos un poco de cilantro picado para agregar al plato final.

* Hay que tener en cuenta que el cilantro es muy invasivo por lo que es mejor ir probando, también se puede suplir por albahaca o perejil.

YUCA:

Pelarlas, lavarlas y hervirlas. Salpimentarlas y cortarlas en bastones para acompañar con el mojo y el pescado.

PESCADO:

La opción del pescado es la que mas te guste. Si la deseada es fillet de merluza - muy adaptable a todos los presupuestos - recomiendo salpimentar armar rollitos, cerrarlos con un palillo y ponerlos en una placa para horno con alguna base liquida ( fondo de caldo, mezcla de especias, etc) ya que absorbe todos los sabores y no se reseca. Lo llevamos al horno medio por 15'.


ENJOY IT!


© 2017 Euge FIgueroa | All rights reserved
Powered by Webnode
Create your website for free! This website was made with Webnode. Create your own for free today! Get started